המלצות
להרפות את הגוף באמצעות התנועה
בשבילי LifeDance הוא גילוי: גילוי הגוף שלי. לראשונה, בגיל 37 גיליתי מהי תנועה, מהי ההבעה דרך התנועה ודרך הגוף, גיליתי להרפות את הגוף באמצעות התנועה.
בשבילי ריקוד החיים הוא מתנה: מתנה מעצמי לעצמי, מתנה שמלווה אותי בכל יום, בכל תנועה, בכל רגע. בשבילי LifeDance הוא אהבה וכשאני אוהבת את עצמי – אני רוקדת. כשאני רוקדת – אני אוהבת את עצמי עוד יותר.
(מיכל, קבוצת מזכרת בתיה)
אני מודה – אני מכורה
חשבתי שאני אישה שפויה וכשהגעתי ל – LifeDance הבנתי כמה טירוף יש בי. חשבתי שיש לי ביטחון עצמי גבוה, אך רק ב – LifeDance הכרתי מהי עצמה, ביטחון מסוג אחר ואותו אני לוקחת איתי לכל מקום. קוראים לי אביבה ואני מודה – אני מכורה.
(אביבה – מדריכה ורקדנית, אריאל)
מחול עם נשמה
ריקוד החיים – LifeDance זהו מחול עם נשמה.
(ימימה, קבוצת כרכור)
כל שיעור אני מופתעת מערימות האנרגיות שאני צוברת
מספר שנים אני כבר רוקדת את השיטה וסה"כ אני אמורה להתרגל?! אבל לא – כל שיעור אני מגלה משהו חדש על השיטה ועל עצמי, כל שיעור אני מופתעת מערימות האנרגיות שאני צוברת בשיעור, כל שיעור הוא חוויה שאין קודמת לה.
(אינה, קבוצת רינתיה)
לרקוד את הלחץ, הקושי, הכעס והמתח החוצה
לרקוד את הלחץ, הקושי, הכעס והמתח החוצה ולהעצים את הכיף, האהבה והשמחה. להיסחף אחר ועם עוד נשים עוצמתיות וחזקות ולרקוד את החיים – בכל הקלישאה והכנות.
(הילה, קבוצת פתח תקווה)
...הגוף מתמלא אושר ושמחה והחיוך הזה
YOU CALL IT DANCE , I CALL IT LIFE – זה מה שמאפיין את חווית ה – LifeDance שלי . נכנסים לשיעור עם מטענים של כל השבוע ויוצאים מחויכים ומאושרים. הגוף מתמלא אושר ושמחה והחיוך הזה...הזה שלא נמחק ...שאף נראה מגוחך מעט...כן, עליו אני מדברת.
(גילה, קבוצת ראשל"צ)
אני מתרגשת מהגיוון והאתגר שכל שיעור מציב לי
כושר, אושר, עושר (רוחני , כמובן )...כל זה שם, אך אני מתרגשת מהגיוון והאתגר שכל שיעור מציב לי. כל שיעור מחדש משהו, כל שיעור מציג תנועות חדשות, כל שיעור יש לו משמעות שונה. שילוב מטריף של סגנונות, טכניקות, סוגי המוסיקה מאפשרים לי לטעום מכל עולמות הריקוד ולא להשתעמם לעולם.
(טלי, קבוצת רעננה)
בשבילי החלום הזה הוא להמשיך לרקוד לייף דאנס כל חיי
החיים לימדו אותי כי על מנת להיות מאושרת אני צריכה 3 דברים: אנשים לאהוב, קריירה מספקת וחלום לחיות למענו. בשבילי החלום הזה הוא להמשיך לרקוד LifeDance כל חיי.
(אילנה, קבוצת וינגייט והוד השרון)
להתפלא מהיופי והעוצמות
אחרי שמאסתי בכל סוג ספורט אפשרי, הגעתי ל- LifeDance והאנרגיות חזרו. בשבילי זה כמו לעמוד מול הים הפתוח ובכל פעם להתפלא מהיופי והעוצמות, להתמלא באוויר משכר.
(ניבה, קבוצת וינגייט ורעננה)
היכולת לשמוח וליהנות מהדברים הקטנים
שיעורי LifeDance השיבו לי את הנעורים, את תחושת הקלילות שמלווה את הגיל הזה והיכולת לשמוח וליהנות מהדברים הקטנים. בגרות ובשלות, היכולת להעריך את עצמך ולראות בעצמך את האישה החזקה והעוצמתית לצד היכולת להיות קלילה וזורמת – השילוב המנצח של חווית LifeDance.
(סוזנה, קבוצת ראשון לציון)
